Als je je afvraagt hoe moeilijk het is om HIV op te lopen, is de kans groot dat dit komt door de vele misvattingen rond HIV. Er zijn veel mythen waar mensen voor vallen, die moeilijk te ontkrachten kunnen zijn. Veel mensen leren op school niets over HIV en AIDS. Zelfs degenen die er wel over leren, vergeten vaak wat ze hebben geleerd of wat ze niet veel hebben geleerd. Een van de dingen waar veel mensen misverstanden over hebben, is de manier waarop HIV wordt overgedragen. Veel mensen geloven dat het kan worden overgedragen door kussen of aanraken. Het begrijpen van HIV en AIDS en hoe moeilijk het is om HIV op te lopen, is om een aantal redenen belangrijk. Het is essentieel dat mensen voor hun eigen seksuele gezondheid zorgen en het stigma rond het oplopen van HIV verminderen.
Wat is HIV?
Voordat u zich afvraagt hoe moeilijk het is om HIV op te lopen, is het een goed idee om te begrijpen wat HIV precies is. HIV staat voor Humaan Immunodeficiëntie Virus. Het virus valt het immuunsysteem aan, waardoor het moeilijker wordt om ziekten te bestrijden. Hoewel er momenteel geen remedie is voor HIV, worden de behandelingen ervoor steeds beter. Met de juiste medicatie en levensstijl kunnen mensen die HIV-positief zijn toch een lang leven leiden. Er zijn echter nog steeds gezondheidsproblemen en andere HIV-symptomen waarmee positieve patiënten te maken krijgen. HIV is een van de ernstigste seksueel overdraagbare ziekten, omdat er geen genezing voor bestaat en het dodelijk kan zijn als het zich ontwikkelt tot AIDS.
Wat is het verschil tussen HIV en AIDS?
Er bestaat vaak veel verwarring over het verschil tussen HIV en AIDS. Mensen gebruiken de termen vaak door elkaar, maar ze zijn niet hetzelfde. Mensen met AIDS zijn HIV-positief, maar niet iedereen met HIV heeft AIDS. AIDS staat voor Acquired Immune Deficiency Syndrome. Het is de laatste fase van een HIV-infectie, nadat deze al vele jaren voortduurt. In plaats van dat het een afzonderlijke ziekte is, is AIDS een aandoening waarbij iemand infecties niet langer kan bestrijden. Als het CD4-aantal (witte T-helperbloedcellen) van een persoon lager is dan 200, wordt de diagnose AIDS gesteld.
Hoe HIV wordt gecontracteerd
Om HIV op te lopen, moeten lichaamsvloeistoffen, zoals bloed, moedermelk en seksuele uitscheidingen, worden uitgewisseld. Het kan echter niet worden opgelopen via zweet of urine. De kans op infectie via speeksel is zeer klein. De meest voorkomende manier om HIV op te lopen is door geslachtsgemeenschap zonder condoom. Andere manieren zijn onder meer de overdracht van moeder op kind via borstvoeding of tijdens de zwangerschap. Het kan ook worden overgedragen via het delen van naalden of andere drugsparafernalia. Er is meer dan één type HIV, dus het is belangrijk dat zelfs HIV-positieve mensen onthouden dat zij een risico lopen op herinfectie. Het is echter ook belangrijk om te onthouden dat het virus niet erg stabiel is. Buiten het lichaam kan het niet lang overleven; slechts een paar seconden zelfs.
Hoe moeilijk is het om HIV op te lopen van…?
Veel mensen hebben vragen over scenario’s waarvan ze hebben gehoord dat ze tot HIV-overdracht zouden kunnen leiden. Zo krijgen veel mensen op een gegeven moment te horen dat je hiv kunt krijgen door het gebruik van een wc-bril. In werkelijkheid is de kans dat dit gebeurt zo minuscuul dat het niet de moeite waard is om erover na te denken. Om HIV op die manier over te dragen, zouden twee mensen die allebei open wonden hadden die contact maakten met de wc-bril, seconden na elkaar dezelfde stoel moeten gebruiken. Zelfs dan zou de kans op besmetting nog klein zijn. Een iets realistischere manier waarop mensen zich zorgen maken over het oplopen van HIV is door te zoenen. Het is echter nog steeds maar een klein beetje realistischer. Iemand zou opnieuw open zweren in zijn mond moeten hebben, en er zou veel speeksel voor nodig zijn om het virus over te dragen.
Het is onwaarschijnlijk dat de meeste mensen zich zorgen hoeven te maken over hoe moeilijk het is om in hun dagelijks leven HIV op te lopen. Je loopt het niet per ongeluk op als je met iemand een glas deelt. Je krijgt het niet als je iemand op een niet-seksuele manier aanraakt, tenzij jullie allebei open wonden hebben. Voordat je iets gelooft, hoor je over hoe moeilijk het is om HIV op te lopen, het is altijd het beste om onderzoek te doen. Je kunt een aantal veelvoorkomende mythen snel ontkrachten door ze te googlen.
Hoe moeilijk is het om HIV op te lopen door verschillende seksuele handelingen?
Geslachtsgemeenschap zonder condoom is de meest voorkomende manier om HIV op te lopen. Misschien heb je dingen gehoord over verschillende risico’s voor verschillende seksuele handelingen. Bij sommige handelingen is de kans op besmetting kleiner, zoals orale seks of het gebruik van seksspeeltjes. Er is bijvoorbeeld een kans van ongeveer 1 op 5.000 om HIV te krijgen als je orale seks hebt met iemand die positief is. Dat betekent echter niet dat je niet te allen tijde veilige seks mag beoefenen. Hoewel het risico op infectie soms lager is, is het nog steeds aanwezig. Het is belangrijk om te onthouden dat sommige handelingen ook riskanter zijn dan andere. Statistisch gezien heeft anale seks het hoogste risico op infectie: tussen 0,11% en 1,43%.
Hoewel de cijfers misschien lager zijn dan je dacht, mogen ze niet worden gebruikt als een manier om veilige seks te ontkennen. Het veiligste wat u kunt doen, is altijd bescherming gebruiken en zo veilig mogelijk zijn. Het risico is misschien laag, maar nog lager als u een condoom en andere barrières gebruikt, zoals latexhandschoenen of tandmoeders.
Lopen sommige groepen een groter risico dan andere?
Iets anders waarmee u rekening moet houden als u bedenkt hoe moeilijk het is om HIV op te lopen, is dat sommige mensen een hoger risico op infectie kunnen hebben dan anderen. Houd er rekening mee dat seks niet de enige manier is waarop HIV wordt overgedragen. Er zijn bepaalde levensstijlen of beroepen die kunnen betekenen dat iemand een hoger risico op overdracht loopt. Drugsgebruikers die naalden delen met anderen lopen bijvoorbeeld een groter risico om HIV op te lopen. Mensen die in medische beroepen werken, bevinden zich vaak in scenario’s met een hoog risico, omdat er een risico op overdracht bestaat bij de omgang met lichaamsvloeistoffen en scherpe voorwerpen. Wat seksuele activiteit betreft, vertonen degenen die onbeschermde seks hebben met meerdere partners risicovol gedrag. Sommige groepen hebben hogere besmettingspercentages dan andere. In Groot-Brittannië zijn de twee groepen met de hoogste hiv-cijfers bijvoorbeeld homo- en biseksuele mannen en zwarte mannen.
HIV-overdrachtssnelheden
In abstracte zin kan het risico op overdracht van HIV erg laag lijken. Vaak is het minder dan 1-2 procent per geslachtsdaad. Als we echter naar de werkelijke transmissiesnelheden kijken, kunnen de zaken er anders uitzien. Onderzoekers hebben bijvoorbeeld gesuggereerd dat ongeveer de helft van de jonge homomannen in de VS HIV-positief zal zijn tegen de tijd dat ze 50 zijn. In Groot-Brittannië heeft ongeveer 1 op de 620 mensen HIV, waaronder ongeveer 17 procent die het niet weet. . Het is belangrijk om rekening te houden met factoren die de overdracht van HIV meer of minder waarschijnlijk kunnen maken. Zo is er zes tot twaalf weken na het oplopen van het virus sprake van een hogere viral load. Dit kan iemand veel besmettelijker maken. Als iemand nog een soa of soa heeft, is de kans op een hiv-infectie ook groter.
Hoe moeilijk is het voor drugsgebruikers om HIV op te lopen?
Na seks zonder condoom is het delen van naalden op veel plaatsen de tweede meest voorkomende manier om hiv op te lopen. Mensen die drugs injecteren, kunnen een naald of spuit gebruiken. Gemiddeld is het risico op HIV-overdracht door één keer een naald te delen met een HIV-positieve persoon 0,67%. Er zijn echter factoren die het werkelijke risico hoger kunnen maken, zoals hierboven. Er zijn verschillende redenen waarom veel drugsgebruikers naalden delen. De criminalisering van drugsgebruik en de marginalisering van gebruikers zijn één factor. Op veel plaatsen zijn naald- en spuitprogramma’s beschikbaar om schone naalden beschikbaar te stellen. Ze zijn echter niet altijd toegankelijk.
Hoe zit het met bloed of moedermelk?
HIV wordt soms tijdens de zwangerschap van moeder op kind overgedragen. Het kan ook gebeuren tijdens de geboorte of tijdens het geven van borstvoeding. Het risico hierop kan echter worden verkleind, op voorwaarde dat de moeder een diagnose heeft gekregen. Zwangere vrouwen die hiv-medicijnen gebruiken, kunnen het risico op besmetting van hun kind verkleinen. Ze kunnen ook een keizersnede hebben in plaats van een natuurlijke geboorte. HIV-medicatie wordt ook gedurende enkele weken na de geboorte aan baby’s gegeven. In landen waar veilig drinkwater toegankelijk is, wordt flesvoeding aanbevolen.
Er zijn ook andere manieren waarop HIV kan worden opgelopen door contact met positief bloed. Het gaat onder meer om gezondheidswerkers die per ongeluk worden blootgesteld aan geïnfecteerde vloeistoffen en bloedtransfusies. Beide zijn echter zeer onwaarschijnlijk, vooral in ontwikkelde landen. Er zijn enkele landen waar het risico op infectie door een bloedtransfusie groter is; bijvoorbeeld sommige landen in Afrika of de voormalige Sovjet-Unie.
HIV over de hele wereld
Natuurlijk is HIV een mondiaal probleem. Het risico op HIV-besmetting is in veel ontwikkelingslanden om een aantal redenen heel anders. Vrouwen lopen veel meer risico in ontwikkelingslanden zoals India of Tanzania. In feite woont 80 procent van alle jonge vrouwen met hiv in Afrika bezuiden de Sahara. Er zijn veel problemen die bijdragen aan de HIV-cijfers in deze landen. Voor vrouwen moeten zaken als huiselijk geweld en toegang tot gezondheidszorg in overweging worden genomen. Verkrachting en partnergeweld verhogen het risico op HIV-infectie. Uit onderzoek is gebleken dat maatschappelijke problemen hieraan bijdragen. Misbruikende echtgenoten in India lopen bijvoorbeeld een grotere kans besmet te raken met HIV. In Tanzania worden mannen aangemoedigd om onbeschermde seks te hebben buiten hun huwelijk.
Veel vrouwen worden geconfronteerd met belemmeringen bij de toegang tot gezondheidszorg. Dit kan een gebrek aan voorlichting en diensten op het gebied van de seksuele gezondheidszorg betekenen. Dit betekent dat ze het risico op infectie niet kunnen verminderen. Het kan ook zijn dat de diagnose lange tijd niet wordt gesteld, of helemaal niet. Soms, als er gezondheidszorg beschikbaar is, zijn zorgverleners niet altijd in staat om hulp te bieden.
Hoe kunt u uw risico op HIV-besmetting verminderen?
Uiteindelijk moet u niet proberen uw eigen risico op HIV-besmetting in te schatten. Het beste wat je kunt doen is ervan uitgaan dat je altijd een kans hebt om het op te lopen als je risicovol gedrag vertoont. Als het om seks gaat, is het gebruik van een condoom de beste manier om HIV-infectie te voorkomen. Je moet ze niet alleen elke keer gebruiken, maar je moet ze ook op de juiste manier gebruiken. Dit lijkt misschien eenvoudig, maar er zijn enkele belangrijke regels die u moet volgen. Niemand mag bijvoorbeeld een condoom gebruiken dat het afgelopen jaar in zijn of haar portemonnee heeft gezeten. Het is belangrijk om condooms te gebruiken volgens de instructies en er voorzichtig mee om te gaan. Het is geen goed idee om er een uit de verpakking te halen met lange vingernagels. U kunt er ook voor kiezen om inwendige condooms, beflapjes of handschoenen te gebruiken ter bescherming.
Naast seks zijn er nog andere risico’s die u moet beheersen. Iedereen die drugs injecteert, moet ervoor zorgen dat hij schone apparatuur gebruikt en deze nooit met iemand anders deelt. Door naaldprogramma’s en andere diensten te zoeken, wordt dit gemakkelijker. Hoewel het een onwaarschijnlijke manier van overdracht is, moeten mensen in de gezondheidszorg voorzichtig zijn. Zij moeten ervoor zorgen dat zij over voldoende opleiding en kennis beschikken. Gezondheid en veiligheid op de werkplek moeten methoden omvatten voor het omgaan met scherpe voorwerpen en vloeistoffen.
Wat zijn PrEP en PEP?
PrEP en PEP zijn medicijnen die een HIV-infectie kunnen helpen voorkomen. PrEP staat voor pre-exposure profylaxe. Het wordt aanbevolen voor mensen die gedrag vertonen dat het risico op infectie vergroot. Daartoe behoren serodiscordante koppels waarbij een HIV-negatieve persoon een relatie heeft met iemand met HIV. Het kan ook worden aanbevolen voor mensen die seks hebben met meerdere partners zonder condooms. Mensen die onlangs naalden hebben gedeeld, kunnen er ook van profiteren.
PEP staat voor post-exposure profylaxe en kan infectie na blootstelling helpen voorkomen. Zowel PrEP als PEP kunnen het risico op een HIV-infectie aanzienlijk verminderen. PrEP kan het risico op infectie met meer dan 90 procent verminderen als het consequent wordt gebruikt. PEP is een noodmedicijn en is het meest effectief als het zo snel mogelijk wordt ingenomen. Een PEP-kuur moet binnen 72 uur na mogelijke blootstelling aan HIV worden gestart.
Hoe moeilijk het is om HIV op te lopen, hangt van een groot aantal factoren af. Het is onmogelijk om de kansen van een individu om HIV op te lopen te berekenen. Ze kunnen echter in bepaalde risicogroepen vallen. De beste manier om infectie te voorkomen is door risicovol gedrag te vermijden.